基础制作法(适合新手,快速上手)
这种方法主要利用 Excel 的基本单元格合并和边框功能,简单直观。
第一步:规划表格结构
- 打开 Excel,新建一个空白工作簿。
- 合并单元格:
- 选中 A1 到 F1 这几个单元格,点击菜单栏的「开始」->「对齐方式」->「合并后居中」。
- 在合并后的单元格 A1 中输入标题,2025年秋季课程表”。
- 制作表头:
- 在 A2 单元格输入“星期/节次”。
- 在 B2 到 F2 单元格中,依次输入“星期一”、“星期二”、“星期三”、“星期四”、“星期五”。
- 在 A3 到 A8 单元格中,依次输入“第1-2节”、“第3-4节”、“第5-6节”、“第7-8节”、“第9-10节”、“午休/自由安排”。(节次可以根据您的学校或公司实际情况调整)
第二步:添加边框和填充颜色
- 选中数据区域:用鼠标拖动选中从 A1 到 F8 的所有单元格。
- 添加所有框线:点击「开始」->「字体」->「边框」->「所有框线」。
- 美化表头:
- 选中第一行(A1:F1),点击「填充颜色」按钮,选择一个喜欢的背景色。
- 选中第二行(A2:F2)和第一列(A3:A8),同样可以设置不同的填充颜色,让表头更突出。
第三步:输入课程内容
您只需要在对应的单元格中输入您的课程名称、地点或老师信息即可。

- 星期一的第1-2节是“高等数学”,就在 B3 单元格中输入“高等数学”。
- 如果想换行输入(高等数学-张老师”),可以按
Alt + Enter快捷键。
第四步:调整行高和列宽
如果文字显示不全,可以手动调整:
- 将鼠标放在行号(如 1, 2, 3...)之间,当鼠标变成上下箭头时,拖动调整行高。
- 将鼠标放在列标(如 A, B, C...)之间,当鼠标变成左右箭头时,拖动调整列宽。
至此,一个基础的课程表就制作完成了!
高级制作法(使用条件格式,自动识别课程)
这种方法能让课程表更智能,用不同颜色自动区分不同课程,或者自动高亮显示当前时间对应的课程。
第一步:准备工作(同方法一)
按照 方法一 的步骤,制作好表格的基本框架,包括合并单元格、表头和边框。

第二步:设置条件格式(自动着色)
假设您想给不同的课程设置不同的背景色。
- 选中要设置的区域:选中 B3:F8(所有课程输入的格子)。
- 打开条件格式规则管理器:
点击「开始」->「条件格式」->「管理规则」。
- 创建新规则:
- 在弹出的窗口中,点击「新建规则」。
- 选择「只为包含以下内容的单元格设置格式」。
- 在下方下拉菜单中选择「单元格值」->「等于」。
- 在右侧输入框中,输入您的第一个课程名称,
=B3="高等数学"。 - 点击「格式」按钮,在「填充」选项卡中选择一种颜色(比如浅蓝色),然后点击「确定」。
- 再次点击「确定」,回到规则管理器,您会看到第一条规则。
- 重复添加规则:
- 再次点击「新建规则」,重复上一步操作,为其他课程(如“大学英语”、“C++程序设计”)设置不同的颜色。
- 重要提示:在输入课程名称时,要确保格式完全一致(包括空格和标点)。
效果:当您在 B3:F8 区域中输入“高等数学”时,该单元格会自动变成浅蓝色。
第三步:制作动态时间指示器(可选,非常实用)
这个功能可以自动高亮显示当前是星期几和第几节课。

- 创建辅助单元格:
- 在表格外的任意位置,H1 和 H2,创建两个单元格。
- 在 H1 输入公式:
=TEXT(TODAY(), "aaaa"),它会显示今天的星期几(如“星期一”)。 - 在 H2 输入公式:
=HOUR(NOW()),它会显示当前的小时数(如 9)。
- 使用公式判断当前节次:
- 在 H3 输入一个公式来判断当前是第几节课,这个公式会比较复杂,因为节次和时间段的对应关系是固定的,这里提供一个示例公式(您可以根据自己的课表调整):
=IF(AND(H2>=8, H2<10), "第1-2节", IF(AND(H2>=10, H2<12), "第3-4节", IF(AND(H2>=14, H2<16), "第5-6节", IF(AND(H2>=16, H2<18), "第7-8节", "非上课时间"))))
- 在 H3 输入一个公式来判断当前是第几节课,这个公式会比较复杂,因为节次和时间段的对应关系是固定的,这里提供一个示例公式(您可以根据自己的课表调整):
- 应用条件格式(高亮当前课程):
- 再次选中课程区域 B3:F8。
- 打开「条件格式」->「新建规则」。
- 选择「使用公式确定要设置格式的单元格」。
- 在公式框中输入:
=$B$2=B$1(注意 符号的位置,这是绝对引用和相对引用的关键),这个公式的意思是:如果辅助单元格 H1 的内容(当前星期)等于 B2:F2 中的某个星期,则高亮整列。 - 点击「格式」,选择一个醒目的边框颜色(如红色),确定。
- 新建规则」,选择「使用公式确定要设置格式的单元格」。
- 输入公式:
=$A3=$H$3,这个公式的意思是:如果辅助单元格 H3 的内容(当前节次)等于 A3:A8 中的某个节次,则高亮整行。 - 点击「格式」,选择一个醒目的填充颜色(如黄色),确定。
效果:您的课程表会根据您电脑的系统时间,自动用红色框和黄色背景高亮显示当前应该上的课程所在的行和列!
课程表模板下载
如果您觉得手动制作比较麻烦,可以直接下载现成的精美模板。
- 打开 Excel。
- 点击「文件」->「新建」。
- 在搜索框中输入 “课程表” 或 “Class Schedule”。
- 您会看到 Excel 官方提供的多种模板,选择一个您喜欢的,点击「创建」即可。
希望这份详细的指南能帮助您制作出一份完美的课程表!
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