为什么选择公开课自学?
- 免费或低成本:绝大多数优质资源都是免费的,只需要投入时间和精力。
- 资源丰富:从零基础入门到高级别,从欧洲葡萄牙语到巴西葡萄牙语,选择非常多样。
- 灵活性强:可以按照自己的节奏和时间安排学习,随时随地都能学。
- 接触不同口音:可以听到不同老师、不同地区的口音,有助于培养听力适应能力。
主流公开课平台及推荐课程
这里我将平台分为几类,方便你根据自己的需求选择。
综合大学/教育平台(系统性强,适合打基础)
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Coursera (edX)

- 特点:与世界顶尖大学合作,课程结构严谨,通常包含视频、阅读材料、作业和测验,部分课程提供证书(付费)。
- 推荐课程:
- Portuguese for Beginners (密歇根大学):非常经典的入门课程,从字母、发音、基本句型开始,循序渐进,欧洲葡萄牙语。
- Elementary Portuguese (里斯本大学):同样非常系统,内容扎实,欧洲葡萄牙语。
- Portuguese for Spanish Speakers (多门课程):如果你已经掌握西班牙语,这类课程可以让你快速上手,因为两种语言有很多相似之处。
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FutureLearn
- 特点:课程设计互动性强,注重社区学习,每周有固定的学习任务,有导师引导。
- 推荐课程:
- Portuguese for Beginners (英国开放大学):课程生动有趣,配有大量练习和文化介绍,欧洲葡萄牙语。
- Discovering Brazil Through Music (里约热内卢联邦大学):如果你对巴西文化感兴趣,这门课用音乐作为切入点,非常有趣。
语言学习平台(App导向,适合碎片化学习)
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Duolingo (多邻国)
- 特点:游戏化学习,利用零碎时间练习词汇和基础句型,适合入门和保持学习热度。
- 注意:不能替代系统学习,它的语法讲解不够系统,口语和听力训练也有限,建议作为辅助工具使用。
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Memrise
- 特点:以“间隔重复法”为核心,帮助记忆单词和短语,课程内容由用户上传,非常丰富,包含很多真实场景的视频。
- 推荐:搜索 "Portuguese (Brazil)" 或 "Portuguese (Portugal)",可以找到很多母语者录制的视频课程。
视频平台(资源最丰富,适合个性化学习)
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YouTube

- 特点:免费资源的宝库包罗万象,从发音教程到文化纪录片应有尽有,你可以根据自己的水平和兴趣自由选择。
- 推荐频道:
- For 欧洲葡萄牙语 (EP):
- Practice Portuguese: 强烈推荐! 专为英语学习者设计,从A1到C2,内容地道,有视频、播客、练习,是学习EP的神器。
- Olá Portugal: 由葡萄牙语老师创建,有各种主题的短视频,讲解词汇、语法和文化。
- Portuguese with Leo: 美国人,在葡萄牙生活,分享学习经验和文化对比,内容轻松有趣。
- For 巴西葡萄牙语 (BP):
- Portuguese with Carla: 卡拉是巴西人,英语流利,她的频道从发音到日常对话都非常棒,是学习BP的入门首选。
- Brazilian Portuguese Pod: 提供不同级别的播客和课程,有详细的讲解。
- Street Portuguese: 专注于地道的口语表达、俚语和日常用语,适合中级以上学习者。
- For 欧洲葡萄牙语 (EP):
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Bilibili (B站)
- 特点:国内学习者的聚集地,很多UP主搬运或制作了优质的葡萄牙语学习视频。
- 搜索关键词:“葡萄牙语入门”、“巴西葡萄牙语”、“欧葡”、“PTE备考”等。
- 推荐UP主:搜索“@A葡萄牙语”、“@小葡君”等,他们系统性的课程和趣味讲解很受欢迎。
如何选择?(欧葡 vs 巴葡)
这是自学葡萄牙语前必须做出的第一个重要决定。
| 特点 | 巴西葡萄牙语 | 欧洲葡萄牙语 |
|---|---|---|
| 发音 | 清晰、响亮、元音饱满,类似西班牙语,有卷舌音 "lh" 和 "nh"。 | 语速较快,元音发音更闭合,有独特的 "sh" 音 (ch) 和 "z" 音。 |
| 语法 | 动变位相对简单一些。 | 动变位更复杂,保留了更多古语特征。 |
| 词汇 | 受土著语言和非洲语言影响,有独特词汇。 | 受法语影响更深,词汇更“古典”。 |
| 使用人数 | 约2亿人,是南半球最大的语言。 | 约1000万人,集中在葡萄牙和部分非洲国家。 |
| 学习资源 | 资源极其丰富,影视剧、音乐、YouTube内容多。 | 资源相对较少,但质量很高,如 Practice Portuguese。 |
| 推荐 | 如果你想未来去巴西、旅游、听桑巴、看球赛,或者资源丰富是你的首要考虑,首选巴西葡语。 | 如果你对欧洲文化、文学、足球(C罗!)感兴趣,或者想挑战更严谨的发音和语法,首选欧洲葡语。 |
建议:不要混学! 初期选定一个方向,坚持学下去,等基础打牢后,再了解另一个变体会容易很多。
自学策略与建议
光有课程还不够,正确的方法才能让你事半功倍。

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明确目标,制定计划
- 目标:是为了旅行、工作、还是兴趣?目标决定了你的学习重点(旅行者侧重口语和听力)。
- 计划:每周安排固定的学习时间,每周一、三、五晚上8-9点”,每天坚持30分钟比周末学3小时效果更好。
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分阶段学习,打好基础
- 第一阶段 (A1-A2): 发音和核心语法
- 任务:掌握26个字母的发音、重音规则、基本问候语、动词 "ser/estar" 的用法、名词的性数变化、现在时变位。
- 资源:选择一门大学公开课(如Coursera)或YouTube的入门系列(如 Carla 的频道),跟读模仿。
- 第二阶段 (B1-B2): 语法深化和听说提升
- 任务:学习过去时、将来时、虚拟式等复杂时态,掌握更多连词和句式,开始大量听力和口语练习。
- 资源:看带字幕的影视剧(巴西剧《3%》、葡萄牙剧《Glória》)、听播客、找语伴。
- 第三阶段 (C1-C2): 沉浸式和文化融入
- 任务:阅读新闻、原版书籍,学习地道表达和俚语,追求流利度和地道性。
- 资源:阅读《葡萄牙新闻报》(Público)、巴西《圣保罗页报》(Folha de S.Paulo),看无字幕电影,与母语者深入交流。
- 第一阶段 (A1-A2): 发音和核心语法
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听说读写,全面发展
- 听:从慢速、清晰的音频开始,逐渐过渡到正常语速,推荐使用 Podcast (如 "Practice Podcast", "Brazilian Portuguese Pod")。
- 说:不要怕犯错! 跟读模仿是最简单的方法,可以自言自语,或者使用 Tandem、HelloTalk 等App找语伴。
- 读:从儿童读物、带注释的简易读物开始,再过渡到新闻和小说。
- 写:每天写几句话的日记,或者在社交软件上发一些简单的动态,描述当天发生的事。
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善用工具
- 词典:
- Reverso Context: 强烈推荐!不仅能查词,还能看到词在不同语境下的用法和例句。
- WordReference: 类似Reverso,例句丰富。
- Google Translate: 适合快速查词,但不要依赖它的翻译结果。
- 语法书:找一本权威的语法书作为参考,Gramática Ativa》 (欧葡) 或《Gramática Descritiva do Português》 (巴葡)。
- 词典:
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