《大学生职业发展与就业指导》课程教案
课程基本信息
- 课程名称: 大学生职业发展与就业指导
- 课程性质: 公共必修课 / 通识选修课
- 授课对象: 大学本科一至四年级学生(可根据不同年级调整侧重点)
- 学时/学分: 32学时 / 2学分(建议分16次课,每次2课时)
- 课程负责人: [填写教师姓名]
- 授课时间: [填写学期]
课程目标
通过本课程的学习,学生应能够达到以下目标:
-
知识与技能目标:

- 自我认知: 掌握科学的自我探索方法(如SWOT分析、霍兰德职业兴趣理论、MBTI性格理论等),清晰认识自己的兴趣、性格、价值观和能力优势。
- 职业探索: 了解职业世界的基本构成、行业发展趋势、目标岗位的任职要求和工作内容。
- 决策规划: 学会整合自我认知与职业信息,制定符合自身特点的短期与长期职业发展目标,并制定行动计划。
- 求职技能: 掌握简历制作、求职信撰写、面试技巧(包括行为面试、无领导小组讨论等)等核心求职技能。
- 适应发展: 了解职场环境与规则,掌握基本的职场沟通与协作技巧,为从学生到职场人的角色转变做好准备。
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过程与方法目标:
- 通过案例分析、小组讨论、角色扮演、实践演练等互动式教学方法,提升学生分析问题、解决问题的能力。
- 引导学生利用网络资源、职业测评工具、校友访谈等多种渠道进行职业探索。
- 培养学生自主学习和终身学习的意识与方法。
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情感、态度与价值观目标:
- 树立正确的职业观、择业观和价值观,理解职业的价值不仅是谋生,更是实现个人价值和社会贡献的途径。
- 增强职业发展的自信心和主动性,培养积极、乐观、坚韧的就业心态。
- 培养诚信、责任、合作等职业素养,为未来成功融入社会奠定基础。
课程内容与学时分配
| 周次 | 模块 | 主题 | 教学活动 | 学时 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 第一模块:认知与规划 | |||||
| 1 | 模块一 | 导论:开启你的职业探索之旅 | 课程介绍、职业规划的重要性、21世纪职业世界的变化趋势、课程学习方法 | 讲授、破冰游戏、小组讨论 | 2 |
| 2-3 | 模块一 | 自我探索(一):兴趣与性格 | 霍兰德职业兴趣理论、MBTI性格类型理论、自我测评与解读 | 理论讲授、职业测评、小组分享、案例分析 | 4 |
| 4-5 | 模块一 | 自我探索(二):价值观与能力 | 价值观澄清、核心能力与可迁移能力、技能盘点与梳理 | 价值观排序练习、技能卡片分类、STAR法则初步介绍 | 4 |
| 6 | 模块一 | 整合与决策:我的职业方向 | SWOT分析、决策平衡单、职业决策模型、确立短期与长期目标 | 个人SWOT分析报告撰写、小组决策模拟 | 2 |
| 第二模块:探索与实践 | |||||
| 7-8 | 模块二 | 职业世界探索:发现机遇 | 行业与职业分类、信息搜集渠道(招聘网站、行业报告、人脉网络)、目标公司与岗位分析 | 讲授、信息搜集实践、小组“行业/公司”研究报告展示 | 4 |
| 9 | 模块二 | 职业素养塑造:软实力为王 | 沟通能力、团队协作、问题解决、时间管理、职业道德 | 案例分析、情景模拟(如:如何向上级汇报工作) | 2 |
| 10 | 模块三 | 求职准备(一):打造黄金简历 | 简历的结构与原则、STAR法则在经历描述中的应用、不同岗位简历定制、常见错误规避 | 讲授、优秀/劣质简历对比分析、学生简历互评工作坊 | 2 |
| 11 | 模块三 | 求职准备(二):求职信与网申 | 求职信的撰写技巧、在线申请系统的填写要点、作品集准备 | 讲授、撰写练习、模拟网申 | 2 |
| 第三模块:冲刺与适应 | |||||
| 12 | 模块三 | 求职准备(三):面试通关指南 | 面试类型与流程、常见面试问题及应答思路(行为面试、压力面试)、面试礼仪与着装 | 讲授、经典问题回答演练、视频案例分析 | 2 |
| 13 | 模块三 | 求职准备(四):模拟面试实战 | 无领导小组讨论、结构化/半结构化面试模拟 | 分组进行模拟面试,教师点评与同学互评 | 2 |
| 14 | 模块四 | Offer选择与职场过渡 | 如何评估多个Offer、三方协议签订注意事项、从学生到职场人的角色转变、职场人际关系 | 讲授、情景决策(选择Offer)、校友/职场人士分享会 | 2 |
| 15 | 模块四 | 创业与灵活就业概览 | 大学生创业政策、创业流程与风险、自由职业等新兴就业形态介绍 | 邀请创业者分享、案例研讨 | 2 |
| 16 | 模块四 | 课程总结与未来展望 | 个人职业规划书撰写指导、课程回顾、答疑、生涯资源推荐 | 学生分享规划书、教师总结、后续支持介绍 | 2 |
| 总计 | 32 |
教学方法与手段
- 讲授法: 系统讲解核心理论、概念和方法。
- 案例教学法: 引入真实、鲜活的职业案例,引导学生分析和思考。
- 小组讨论与协作: 针对特定议题进行分组讨论,碰撞思想,共同完成任务。
- 体验式教学: 包括角色扮演(模拟面试)、情景模拟(处理职场冲突)、职业测评等。
- 实践工作坊: 针对简历制作、面试技巧等核心技能,组织学生进行动手实践和互评。
- 嘉宾讲座: 邀请优秀校友、企业HR、行业精英进行分享,提供一线视角。
- 线上线下混合式教学: 利用学习管理系统(如LMS、雨课堂、学习通)发布资料、进行测验、组织线上讨论,拓展学习时空。
考核方式与标准
本课程采用过程性考核与终结性考核相结合的方式,全面评价学生的学习成果。
-
过程性考核(60%):

- 课堂参与(15%): 包括出勤、课堂发言、小组讨论的积极性。
- 课后作业与实践(25%):
- 自我探索报告(如:MBTI/霍兰德测评报告、价值观清单)。
- 职业信息搜集与研究报告。
- 简历/求职信初稿与终稿。
- 课堂展示/模拟表现(20%): 小组研究报告展示、模拟面试表现。
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终结性考核(40%):
- 个人职业规划书(40%): 要求学生综合运用课程所学,完成一份内容详实、逻辑清晰、具有可行性的个人职业规划书,评分标准包括:
- 自我认知的深度与客观性(20%): 是否全面、深入地分析了自己的优劣势。
- 职业探索的广度与准确性(20%): 是否对目标行业/岗位有充分了解。
- 目标设定的合理性与清晰度(20%): 目标是否符合SMART原则。
- 行动计划的可行性与具体性(20%): 是否有明确的步骤和时间表。
- 整体结构与文采(20%): 格式规范,表达流畅。
- 个人职业规划书(40%): 要求学生综合运用课程所学,完成一份内容详实、逻辑清晰、具有可行性的个人职业规划书,评分标准包括:
教学资源与材料
- 教材与参考书:
- 主教材:《大学生职业生涯规划与就业指导》(选用国家或省级规划教材)。
- 参考书:《你的降落伞是什么颜色?》、《远见:如何规划职业生涯3大阶段》、《非暴力沟通》等。
- 网络资源:
- 职业测评工具: 北森测评、霍兰德职业兴趣测试、MBTI官方测试等。
- 招聘与信息平台: 实习僧、应届生求职网、LinkedIn(领

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