super职业发展阶段理论

职业发展是一个贯穿人一生的、连续的过程，它不仅仅是职业选择，更是一个自我概念（Self-concept）不断发展、实现和表达的过程。

理论的核心基石

在了解具体阶段之前，必须先理解Super理论的几个核心概念,它们是整个理论的基石：

1. 自我概念：这是Super理论的灵魂，他认为，职业选择和发展的本质，就是个体将自我概念（对自己的认识，包括兴趣、能力、价值观、性格等）付诸现实，并加以实现的过程，我是谁？”决定了“我想做什么工作？”以及“我如何工作？”。

2. 职业成熟度：指个体在特定年龄阶段，具备与其年龄相符的职业发展知识和技能的程度，一个职业成熟度高的人,能更好地做出明智的职业决策。

3. 生活-生涯彩虹：这是Super理论的标志性模型，它认为，一个人的生活是由多个“角色”（Roles）在不同时间点上相互交织而成的,这些角色共同构成了一个人的生涯。

   • 角色：包括儿童、学生、休闲者、公民、工作者、家长/持家者等。
   • 空间：代表时间维度,从出生到死亡。
   • 颜色层：每一层颜色代表一种角色，角色的“厚度”在不同时期会发生变化，在“学生”角色最厚的时期，“工作者”角色的厚度可能很薄，整个图形就像一道彩虹,展现了生涯的丰富性和动态性。

五大发展阶段

Super将人一生的职业发展划分为五个主要阶段,每个阶段都有其核心的发展任务和挑战。

成长阶段

• 年龄范围：出生 - 14岁（大致相当于从幼儿园到初中）
• 核心任务：发展自我概念，对工作世界形成初步、模糊的认识,培养对工作的态度。
• 主要发展：
  • 幻想期：4-10岁，儿童通过游戏、电视、故事等，对各种职业产生好奇和幻想,但理解是天真和理想化的。
  • 兴趣期：11-12岁，兴趣成为职业选择的主要标准,开始关注和了解不同职业的特点。
  • 能力期：13-14岁，开始认识到自身的能力与职业要求之间的关系，开始思考自己“擅长做什么”。
• 此阶段的职业成熟度表现：能够认识自己的兴趣和能力,了解不同职业的基本信息。

探索阶段

• 年龄范围：15 - 24岁（大致相当于高中、大学、研究生及刚入职的头几年）
• 核心任务：进行广泛的职业探索，尝试不同的工作角色，缩小职业选择范围,并最终做出初步的职业承诺。
• 主要发展：
  • 试验期：15-17岁，通过课程、课外活动、兼职工作等进行尝试,探索自己的能力和兴趣。
  • 过渡期：18-21岁，进入劳动力市场或接受更高层次的教育，开始寻找第一份“真正”的工作。
  • 尝试期：22-24岁，开始进入职场，尝试并初步确定自己的职业领域，可能会经历1-2次工作变动。
• 此阶段的职业成熟度表现：能够收集职业信息，评估职业选择，做出初步决定,并开始规划职业生涯。

确立阶段

• 年龄范围：25 - 44岁（职业生涯的核心期）
• 核心任务：在选定的职业领域里“站稳脚跟”，力求晋升和稳定，成为该领域的“专家”。
• 主要发展：
  • 尝试期：25-30岁，刚进入一个职业领域，目标是找到合适的位置，证明自己的能力,这个阶段可能会再次出现职业方向的微调。
  • 稳定期：31-44岁，这是本阶段的核心，个体已经确定了职业方向，致力于提升技能、追求晋升、建立专业声誉,并寻求职业上的长期发展。
• 此阶段的职业成熟度表现：能够执行职业计划，在工作中获得满足感和成就感,建立稳固的职业地位。

维持阶段

• 年龄范围：45 - 64岁（职业生涯的中后期）
• 核心任务：保持已经取得的职业成就和地位，应对新技术和新挑战,将知识和经验传承给下一代。
• 主要发展：
  • 不再追求大规模的职业变动或晋升，而是致力于维持现状,巩固自己的地位。
  • 可能会面临“中年危机”,对职业意义产生新的思考。
  • 开始成为导师，指导年轻同事，发挥“传帮带”的作用。
• 此阶段的职业成熟度表现：能够适应职业变化，保持工作热情,并成为组织中的稳定力量。

衰退/脱离阶段

• 年龄范围：65岁以后（退休及退休后生活）
• 核心任务：减少工作角色，规划退休生活，适应从全职工作者到退休者的角色转变，发展新的生活重心（如休闲、社区服务、家庭等）。
• 主要发展：
  • 减速期：65-70岁，开始减少工作量,为退休做准备。
  • 退休期：71岁以后，完全脱离工作岗位，调整心态，适应新的生活方式,寻找新的角色和意义。
• 此阶段的职业成熟度表现：能够成功地从职业生涯过渡到退休生活,并从中找到新的满足感。

理论的应用与评价

应用价值

1. 职业咨询与辅导：为职业顾问提供了框架，帮助他们评估个体的职业发展是否与年龄阶段相符，识别发展任务是否完成,从而提供有针对性的指导。
2. 个人生涯规划：帮助个人认识到职业发展是一个长期过程，不应仅仅关注于找到第一份工作,它鼓励人们进行持续的自我探索和规划。
3. 人力资源管理：企业可以据此为不同年龄段的员工设计培训、晋升和职业发展路径,帮助员工实现个人与组织共同成长。

局限性与批评

1. 线性与刻板：理论将人生划分为清晰的、按顺序发展的阶段，但现实生活远比这复杂，许多人可能会跳过某个阶段、同时处于多个阶段,或者在不同阶段之间反复。
2. 社会文化背景的限制：该理论主要基于20世纪中期的美国白人男性，其阶段划分和任务不一定适用于女性、少数族裔、不同文化背景或社会经济地位的人，现代人的“探索期”可能会因为继续深造或经济压力而大大延长。
3. 对“变化”的考虑不足：理论相对静态，未能充分反映当今快速变化的社会、技术和经济环境对职业路径的巨大影响，现代人可能面临多次职业转换,而非线性发展。
4. 自我概念的模糊性：“自我概念”是一个抽象且难以精确测量的概念,在实际应用中可能难以操作。

尽管存在一些局限性，Super的职业发展阶段理论依然具有非凡的价值，它首次系统地提出了“生涯发展是贯穿一生的”这一革命性观点，强调了自我概念的核心作用，并通过生活-生涯彩虹模型生动地展现了职业与个人生活的复杂交织。

对于任何希望进行职业规划或理解职业发展的人来说，Super的理论都是一个不可或缺的经典框架，它提醒我们：职业规划不是一蹴而就的事件，而是一场需要持续探索、适应和成长的终身旅程。

标签： 自我概念 成长与调整