幼儿园学前班课前律动怎么设计更有效？

下面为您整理了一套“万能公式” + 多个律动主题 + 实用小贴士,希望能帮助您和孩子们开启活力满满的一天！

课前律动的“万能公式”

一个好的课前律动，通常包含以下几个部分,您可以像搭积木一样自由组合：

1. 问好与集中注意力 (10-15秒)

   • 目的： 快速让所有孩子安静下来,将注意力集中在老师身上。
   • 示例：
     • “小手拍拍，放到腿上。”
     • “小眼睛，看老师。”
     • “小嘴巴，不说话。”

2. 主题律动热身 (30-60秒)

   • 目的： 活动全身主要关节,唤醒身体。
   • 示例：
     • 头部： 点点头，摇摇头，左看看,右看看。
     • 肩部： 肩膀耸耸肩,向前向后绕圈圈。
     • 手臂： 伸伸臂，弯弯腰,像小鸟一样飞呀飞。
     • 腰部： 向前弯腰摸脚趾,向后弯腰看天空。
     • 腿部： 踮踮脚尖蹲一蹲,原地踏步一二一。

3. 趣味互动游戏 (30-60秒)

   • 目的： 提升趣味性,调动孩子的参与感和积极性。
   • 示例：
     • 指令游戏： “老师说，请你摸摸小鼻子。” / “老师说，请你跳一跳。”
     • 模仿游戏： “请你学小兔子跳一跳。” / “请你学大熊走一走。”
     • 节奏游戏： 拍手拍手，拍拍手；跺脚跺脚,跺跺脚。

4. 平静与过渡 (10-15秒)

   
   • 目的： 逐渐平复心率,让身体和情绪从兴奋状态过渡到安静的学习状态。
   • 示例：
     • “深呼吸，吸——呼——”
     • “我们的小手，安静地放在膝盖上。”
     • “我们准备上课啦！”

多个主题律动范例（可直接使用）

您可以根据当天的课程主题、天气或孩子们的精力状态来选择。

范例1：活力满满唤醒式

适用场景： 早晨第一节课,孩子们还有点困倦时。

(配合轻快、有节奏的音乐)

• 老师： “小朋友们早上好！让我们伸出小手，”
• 动作： “拍拍手，(啪！啪！) 拍拍手，(啪！啪！)”
• 老师： “跺跺小脚，”
• 动作： “跺跺脚，(咚！咚！) 跺跺脚，(咚！咚！)”
• 老师： “点点头，摇摇头，”
• 动作： “点点头 (上下点头)，摇摇头 (左右摇头)。”
• 老师： “扭扭我们的小身体，一二三，准备好啦！”
• 动作： 轻轻扭动身体，然后双手放在膝盖上,坐好。

范例2：身体认知式

适用场景： 认识身体部位或健康主题活动。

(配合欢快的音乐)

• 老师： “这是我的小脑袋，(双手轻拍脑袋) 点点头。”
• 老师： “这是我的小眼睛，(手指点眼睛) 亮晶晶。”
• 老师： “这是我的小鼻子，(手指点鼻子) 闻一闻。”
• 老师： “这是我的小嘴巴，(手指点嘴巴) 嗯啊~” (可以发出吃东西的声音)
• 老师： “这是我的小耳朵，(双手拉拉耳垂) 听一听。”
• 老师： “这是我的小胳膊，(伸直胳膊) 举高高。”
• 老师： “这是我的小脚丫，(跺跺脚) 跳一跳！”
• 结束： “我的身体真奇妙，现在我们准备好上课！”

范例3：动物模仿式

适用场景： 任何与动物、自然相关的主题,或者孩子们精力旺盛需要释放时。

(模仿不同动物的声音和动作)

• 老师： “今天我们来当一群可爱的小动物！听——”
• 动作： “小青蛙，怎么跳？(双手撑地，学青蛙蹲跳) 呱呱呱！”
• 老师： “长颈鹿，怎么走？(踮起脚尖，脖子伸长) 啃树叶！”
• 老师： “大狮子，怎么吼？(张开双臂，威武地咆哮) 呜——”
• 老师： “小松鼠，怎么跳？(在座位上快速小幅度跳动) 嗖嗖嗖！”
• 结束： “小动物们玩累了，快快坐好，我们要听故事啦！”

范例4：安静过渡式

适用场景： 从户外活动或激烈游戏后,需要安静下来进入室内学习。

(配合舒缓、轻柔的音乐)

• 老师： “风儿轻轻吹，(手臂像树叶一样轻轻摇摆)”
• 老师： “我们的小树，(身体慢慢站直) 慢慢长高。”
• 老师： “一片小树叶，(慢慢蹲下) 飘呀飘。”
• 老师： “轻轻落在地上，(慢慢坐回椅子) 不吵也不闹。”
• 老师： “深呼吸，吸—— (吸气)”
• 老师： “呼—— (呼气)”
• 结束： “我们的心也变得很安静，可以开始学习了。”

实用小贴士

1. 音乐是灵魂： 准备一个律动歌单，包含快节奏和慢节奏的音乐，音乐能极大地调动情绪,让律动更有趣。
2. 指令清晰，动作夸张： 老师的口令要简单、清晰、有节奏感，动作要做得夸张、有趣，像在表演一样,才能吸引孩子的模仿。
3. 保持互动： 多用“请你”、“我们一起”等词语，鼓励所有孩子参与，可以走到个别孩子面前，和他/她一起做动作,增加亲切感。
4. 控制时长： 学前班孩子的注意力集中时间有限，课前律动最好控制在2-3分钟内，达到“唤醒”和“集中”的目的即可,避免过度兴奋。
5. 趣味性第一： 不要追求动作的完美，重点是让孩子感到快乐，可以加入一些意想不到的、有趣的小动作，假装踩到香蕉皮滑一滑”。
6. 常规化： 将课前律动作为每日固定的流程，孩子们会形成习惯，一到时间就知道要做什么,有助于班级常规的建立。
7. 适时调整： 观察孩子的反应，如果他们很兴奋，就选择一些能让他们安静下来的律动；如果他们很沉闷,就选择充满活力的律动来调动气氛。

希望这些律动能帮助您的学前班课堂变得更加生动有趣！祝您和孩子们每天都有愉快的体验！