小小运动馆课程内容有哪些特色？

99ANYc3cd6 课程介绍 2026-04-11 1

小小运动馆的核心教育理念是“三维学习法”（Three-Dimensional Learning），即“Get Moving!（运动技能）, Brain Boost!（头脑智力）, Citizen Kid!（公民品格）”，所有课程都围绕这三个维度设计，旨在促进孩子的全面发展。

下面我们根据不同年龄段,来详细拆解其课程内容。

课程体系总览

小小运动馆的课程主要分为三个核心阶段,针对不同年龄段孩子的身心发展特点设计：

宝贝乐动班：4个月 - 3岁
超级小子班：3岁 - 6岁
学龄前/学龄班：6岁 - 12岁

宝贝乐动班 (4个月 - 3岁)

这个阶段是亲子课程,家长需要全程陪同参与，课程重点是建立孩子的安全感、信任感，并通过感官刺激和亲子互动，促进早期运动能力的发展。

微笑宝宝 & 奇妙宝宝 (4个月 - 1岁)

核心目标：建立亲子纽带，刺激早期感官和运动发展。
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- 感官刺激：通过不同颜色、质感的教具（如软垫、彩球、音乐玩具）进行视觉、触觉和听觉刺激。
- 亲子互动：家长在老师的指导下，与宝宝一起做抚触、摇摆、按摩等，增强亲子情感连接。
- 基础运动：练习抬头、翻身、坐立、爬行等大运动技能。
- 歌曲与律动：通过简单的儿歌和手指谣，培养宝宝的节奏感和语言启蒙。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：鼓励宝宝探索身体，进行基础翻滚和爬行。
- Brain Boost!：感官输入促进大脑神经元连接。
- Citizen Kid!：在安全、充满爱的环境中建立对世界的初步信任。

活力宝宝 & 蹒跚宝宝 (1岁 - 2岁)

核心目标：发展平衡感和协调性，开始学习简单的指令和社交。
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- 平衡与协调：在平衡木、斜坡等器械上行走，锻炼身体平衡能力。
- 攀爬与跳跃：开始尝试在安全的海绵池和低矮的攀爬架上活动。
- 指令性游戏：老师会发出“把球给我”、“跳一跳”等简单指令，培养孩子的听指令能力和反应力。
- 社交启蒙：在集体活动中，开始学习分享玩具、轮流等待等基本社交规则。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：重点发展走、跑、跳等基础动作模式。
- Brain Boost!：通过游戏理解空间概念（上下、里外）和因果关系。
- Citizen Kid!：学习在集体中等待和分享，初步的社交礼仪。

勇敢宝宝 (2岁 - 3岁)

核心目标：增强独立性，发展更复杂的运动技能，为分离上课做准备。
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- 技能组合：将跑、跳、翻滚、攀爬等动作组合成连贯的技能，如“跳下平衡木后翻滚”。
- 独立探索：鼓励孩子更多地独立完成指令，减少对家长的依赖。
- 角色扮演：引入简单的主题游戏，如“小猴子过河”、“小兔子跳”，增加课程的趣味性。
- 队列意识：开始学习排队的概念，为进入下一阶段的集体课程做准备。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：技能的串联和组合，提升身体控制力。
- Brain Boost!：通过角色扮演进行想象力和创造力训练。
- Citizen Kid!：学习遵守课堂纪律，听从老师的集体指令。

超级小子班 (3岁 - 6岁)

这个阶段孩子开始独立上课,课程结构更清晰，重点在于学习具体的体操技能，同时融入更多的社交和团队合作元素。

奇妙旅程 (3岁 - 4岁)

核心目标：在主题故事中学习基础体操技能，培养课堂纪律和自信心。
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- 主题式教学：每一节课都有一个有趣的主题（如“太空探险”、“海底世界”），所有活动都围绕主题展开。
- 基础技能：学习正确的跳跃姿势（双脚跳、单脚跳）、简单的翻滚（前滚翻）、悬挂和支撑。
- 器械探索：在老师的保护下，系统地使用单杠、平衡木、吊环等器械。
- 社交互动：通过小组合作游戏，学习沟通、合作和解决简单问题的能力。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：掌握基础的体操动作，发展核心力量和柔韧性。
- Brain Boost!：在主题故事中学习新词汇，理解情节和任务。
- Citizen Kid!：学习轮流、倾听和鼓励同伴，建立积极的团队精神。

超级小子 (4岁 - 5岁)

核心目标：精进技能，挑战更高难度，培养解决问题的能力和领导力。
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- 技能进阶：学习更复杂的动作，如侧手翻、倒立（靠墙）、跳箱等。
- 技能序列：能够完成包含多个步骤的技能组合，如“助跑-跳上跳箱-落地”。
- 问题解决：老师会设置一些小挑战，鼓励孩子自己思考如何完成。
- 领导力萌芽：会邀请个别孩子来“带领”大家做热身或展示动作。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：挑战高难度技能，提升力量、平衡和协调的综合能力。
- Brain Boost!：分析任务步骤，规划行动方案，锻炼逻辑思维。
- Citizen Kid!：培养责任感，学会为同伴的成功喝彩。

勇敢者 (5岁 - 6岁)

核心目标：为更高级的运动项目打下坚实基础，强调团队协作和毅力。
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- 技能深化：学习接近专业体操水平的动作，如空翻、更复杂的平衡木动作。
- 团队项目：开始进行简单的双人或小组协作，如双人翻滚、传球游戏。
- 挑战与坚持：课程中会设置有挑战性的环节，鼓励孩子克服困难，不轻易放弃。
- 体能训练：引入更系统的力量、速度和耐力训练。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：技能的精准化和专业化，为任何运动项目打下基础。
- Brain Boost!：在团队项目中学习策略和配合，提升团队协作能力。
- Citizen Kid!：培养坚韧不拔的毅力，学会面对挑战和失败。

学龄前/学龄班 (6岁 - 12岁)

这个阶段的课程分为“运动技能课”和“舞蹈课”，更加专业化，旨在让孩子掌握一项可以长期坚持的运动爱好。

少儿体操 (6岁 - 12岁)

核心目标：系统学习体操，掌握高级技能，培养专注力和自信心。
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- 分龄教学：会根据孩子的年龄和水平进行分组（初级、中级、高级）。
- 四大项：系统地学习竞技体操的四个项目：自由体操、鞍马、高低杠、平衡木（或简化版）。
- 技能考核：有明确的技能等级和进步体系，让孩子有明确的目标和成就感。
- 表演与展示：定期举办成果展示会，让孩子有机会展示自己的学习成果。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：达到准专业水平的运动技能。
- Brain Boost!：学习复杂的动作记忆和身体控制，提升专注力。
- Citizen Kid!：通过参加展示和比赛，学会尊重对手、遵守规则、坦然面对结果。

少儿舞蹈 (3岁 - 12岁)

核心目标：通过舞蹈培养节奏感、表现力和艺术气质。
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- 多种舞种通常融合了芭蕾、爵士、街舞等多种舞蹈元素。
- 创意表达：鼓励孩子通过肢体动作表达情感和故事，培养创造力。
- 基本功训练：系统练习柔韧性、力量和身体姿态。
- 编排与表演：学习完整的舞蹈小剧目，并参与最终的表演。
“三维学习法”体现：
- Get Moving!：提升身体的灵活性、协调性和节奏感。
- Brain Boost!：学习舞蹈动作和队形编排，锻炼记忆力和空间感。
- Citizen Kid!：在集体舞蹈中培养团队协作精神和舞台表现力。