体育与健康课程标准试题

《义务教育体育与健康课程标准（2025年版）》知识测试卷

（满分：100分，时间：90分钟）

填空题（每空1分，共20分）

1. 《义务教育体育与健康课程标准（2025年版）》以“健康第一”为指导思想，落实“立德树人”根本任务,强调培养学生核心素养。
2. 体育与健康课程要培养的核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。
3. 结构化设计，以“基本运动技能”、“体能”和“健康教育”为支撑，构建“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”三位一体的课程内容体系。
4. “教会、勤练、常赛”是体育与健康课程教学实施的基本要求，赛”是检验“教”与“练”效果的重要手段。
5. 根据学生的身心发展规律，划分为水平一（1-2年级）、水平二（3-4年级）、水平三（5-6年级）和水平四（7-9年级）四个学习水平。
6. 专项运动技能的学习是在掌握基本运动技能的基础上，选择1-2项运动项目进行较为系统的学练，鼓励学生掌握1-2项运动技能。
7. 健康教育内容模块主要包括生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病预防和安全应急与避险等。
8. 体育品德的核心要素包括体育精神、体育品格和体育道德。
9. 体能是发展运动能力的基础，主要分为与健康相关的体能（如心肺耐力、柔韧性）和与运动相关的体能（如速度、力量、灵敏性）。
10. 课程实施建议强调，教学评价应注重过程性评价与终结性评价相结合，关注学生的个体进步和努力程度。

单项选择题（每题2分，共20分）

1. 下列哪一项不属于体育与健康课程的核心素养？ A. 运动能力 B. 健康知识 C. 健康行为 D. 体育品德

   

2. 教会、勤练、常赛”的关系，下列描述最准确的是？ A. “教”是核心，“练”和“赛”是辅助 B. “赛”是目的，“教”和“练”是手段 C. 三者相互联系、相互促进，是一个有机整体 D. “练”是基础，“教”和“赛”是提升

3. 在水平一（1-2年级）阶段，课程内容的重点是？ A. 学习复杂的专项运动战术 B. 发展专项运动技能 C. 掌握基本运动技能和参与多种游戏 D. 进行大强度的体能训练

4. 下列关于“学、练、赛”一体化教学的说法，错误的是？ A. 以“赛”为导向，反向设计“教”与“练”的内容和方法 B. “赛”的形式必须正规化、标准化，不能是简化版的游戏 C. 在“练”中融入比赛情境，提高练习的趣味性和实战性 D. “教”要为“练”和“赛”服务，突出实用性

5. 下列哪项内容属于“健康行为”素养的范畴？ A. 掌握篮球三步上篮技术 B. 养成规律锻炼的习惯 C. 在比赛中遵守规则 D. 理解心率与运动强度的关系

   

6. 课程标准建议，7-9年级学生的体育与健康课程每周课时应为？ A. 1课时 B. 2课时 C. 3课时 D. 4课时

7. 在体育教学中，培养学生的“体育精神”主要是指？ A. 学会欣赏体育比赛 B. 形成积极进取、顽强拼搏、挑战自我的意志品质 C. 掌握多种运动技能 D. 学会体育器材的维护

8. 下列哪项是“体育道德”的核心表现？ A. 尊重对手、尊重裁判、尊重观众 B. 每天坚持跑步锻炼 C. 能够完成复杂的体操动作 D. 了解营养膳食知识

9. 对于体能教学，正确的做法是？ A. 以力量、速度等纯体能训练为主，趣味性为辅 B. 将体能练习融入游戏和专项技能练习中，避免枯燥 C. 主要在课后作业中布置，课堂上以技能学习为主 D. 只针对体质测试项目进行针对性练习

   

10. 下列哪项不属于学业质量描述的维度？ A. 知识与技能 B. 过程与方法 C. 情感态度与价值观 D. 健康行为与体育品德

判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题2分，共10分）

1. 体育与健康课程具有鲜明的实践性，学生必须通过大量的身体练习来达成学习目标。（ ）
2. 为了保证教学进度，教师可以完全按照教材的顺序进行教学，无需根据学校和学生的实际情况进行调整。（ ）
3. “常赛”不仅仅指正式的比赛，也包括课堂内的小型比赛、教学比赛和趣味性比赛。（ ）
4. 专项运动技能的学习必须在学生掌握了所有基本运动技能之后才能开始。（ ）
5. 课程评价的主体应该是单一的，即主要由教师对学生进行评价。（ ）

简答题（每题10分，共30分）

1. 简述体育与健康课程的核心素养“运动能力、健康行为、体育品德”三者的内在联系。

   • 参考答案： 三者相互联系、相互渗透、相互促进，共同构成学生的综合体育素养。
     • 运动能力是基础，是学生参与体育锻炼、形成健康行为和体育品德的载体，没有一定的运动能力,健康行为的实践和体育品德的展现就缺乏平台。
     • 健康行为是目标，是运用运动能力来维护和促进自身健康的自觉行动和习惯,良好的健康行为能够保障运动能力的持续发展。
     • 体育品德是灵魂，是学生在体育活动中表现出的价值观念和精神风貌，它规范着运动能力的运用方向（是正当竞争还是恶意犯规），并引导健康行为的形成（如团队合作、公平竞争）。
     • 三者融为一体，学生在运动实践中，既提升了运动能力，也养成了健康行为,同时锤炼了体育品德。

2. 请阐述“教会、勤练、常赛”的内涵及其在教学中的实施建议。

   • 参考答案：
     • 内涵：
       • 教会： 指教师通过科学、有效的方法，使学生不仅“学会”（知道怎么做），更要“会学”（掌握学习方法），理解运动原理和健康知识,形成正确的动作概念和锻炼观念。
       • 勤练： 指学生在教师指导下，进行有目的、有计划、有负荷的反复练习，练习应形式多样、富有乐趣，并贯穿于课前、课中、课后，保证练习的频率、时间和强度。
       • 常赛： 指通过常态化、多样化的比赛形式，为学生提供展示、运用和检验所学技能的平台，比赛可以是正式的、也可以是简化或模拟的，旨在激发兴趣、培养规则意识、抗挫折能力和团队精神。
     • 实施建议：
       • 一体化设计： 将“教、练、赛”作为一个整体进行教学设计，以“赛”的需求为导向来设计“教”的内容和“练”的方法。
       • 丰富比赛形式： 开展班级赛、年级赛、友谊赛、趣味赛等多种形式的比赛,让每个学生都有参与和展示的机会。
       • 创新练习方式： 将练习融入游戏、挑战、情境等活动中,提高学生练习的主动性和积极性。
       • 改革评价方式： 将学生在“赛”中的表现、参与“练”的态度和进步作为重要的评价依据。

3. 为什么说课程内容结构化是本次课标的一大亮点？它对教学实践有何指导意义？

   • 参考答案：
     • 为什么是亮点： 课程内容结构化改变了以往知识点零散、技能孤立的教学状况，它将零散的知识和技能整合成一个有逻辑、有层次、相互关联的整体，这符合学生的认知规律和运动技能形成规律，有助于学生构建完整的知识体系，实现从“会一项”到“会一类”的迁移,发展核心素养。
     • 指导意义：
       • 指导教师备课： 教师在备课时，不能只孤立地备一节课或一个技术动作，而要思考该内容在整个学段、整个项目知识结构中的位置和作用,进行单元整体设计。
       • 指导教学实施： 教学应注重知识技能之间的内在联系，在教篮球投篮时，可以关联到之前学过的运球、传球,并为后续的战术学习做铺垫。
       • 指导学生深度学习： 结构化的内容有助于学生理解运动的本质和规律，促进知识的结构化存储和提取,实现深度学习和高阶思维的发展。
       • 避免“碎片化”教学： 有助于克服“蜻蜓点水”式的教学，确保学生能够系统、深入地学习和掌握课程内容。

案例分析题（共20分）

案例： 某小学五年级（水平三）的张老师在教授“足球脚内侧传球”这一内容时,他的教学过程如下：

1. 开始部分（5分钟）： 教师集合整队，宣布本课内容,并带领学生进行慢跑和关节活动。
2. 基本部分（30分钟）：
   • 教师示范与讲解（5分钟）： 教师完整示范脚内侧传球的动作，并讲解支撑脚站位、触球部位、摆腿路线等要领。
   • 学生模仿练习（10分钟）： 学生两人一组，原地模仿传球动作，教师巡回指导,纠正错误。
   • “传球进圈”游戏（15分钟）： 在学生初步掌握动作后，教师在地上画几个圆圈，学生两人一组，在规定距离内互相传球，要求球必须穿过圆圈,教师对成功次数多的组给予表扬。
3. 结束部分（5分钟）： 教师带领学生做放松拉伸，总结本课学习情况，布置课后练习,回收器材。

问题：

1. 请结合“教会、勤练、常赛”的理念，分析张老师本节课的教学设计有哪些优点，又有哪些可以改进的地方？（10分）
2. 如果你是张老师，你将如何对本节课的教学设计进行优化，以更好地促进学生核心素养的发展？（10分）

参考答案：

分析张老师的教学设计（优点与不足）：

• 优点：

  • 体现了“教”的环节： 教师进行了规范的示范和清晰的讲解，符合“教会”的基本要求。
  • 体现了“练”的环节： 安排了学生模仿练习,保证了学生有基本的身体练习时间。
  • 有“赛”的雏形： “传球进圈”游戏带有一定的竞争性和目标性，可以看作是简化版的“赛”,增加了练习的趣味性。

• 不足：

  • “教”的深度不足： 讲解和示范后，缺乏对学生错误动作的针对性诊断和纠正，学生可能只“知其然”而“不知其所以然”。
  • “练”的单一和机械： 练习形式较为单一（原地模仿），缺乏变化和情境，容易让学生感到枯燥,练习的趣味性和挑战性不足。
  • “赛”的内涵挖掘不深： “传球进圈”游戏更像是一个练习任务，而非真正的“比赛”，它缺少了比赛的核心要素，如明确的对抗、规则意识、团队协作和策略运用，对学生体育品德（如尊重、公平）的培养作用有限。
  • 与核心素养结合不紧密： 整个设计侧重于技能的掌握，对于如何渗透“健康行为”（如了解足球运动的锻炼价值）和“体育品德”（如在游戏中遵守规则、尊重同伴）的考虑较少。

教学设计优化方案：

• 优化“教”的环节（更精准、更深入）：

  • 增加探究式学习： 在示范前，可以先提问学生“你们觉得传球时，脚的哪个部位最舒服、最准确？”,引导学生主动思考和感知。
  • 运用对比示范： 教师可以做一个正确动作和一个典型错误动作的对比，让学生观察、分析差异,加深对动作要领的理解。
  • 利用现代技术： 可用手机慢动作录制学生练习视频，进行集体或个别点评,让学生直观看到自己的问题。

• 优化“练”的环节（更丰富、更有情境）：

  • 设计分层练习： 设置不同距离的传球练习区，满足不同水平学生的需求，让每个学生都能在“最近发展区”得到挑战。
  • 融入情境和游戏：
    • 情境一（移动中练）： 设计“跑动中接传球”练习,模拟真实比赛场景。
    • 情境二（对抗中练）： 设计“3v3小场地比赛”，规定“必须用脚内侧传球才能组织进攻”,将技能练习直接融入对抗。
  • 结合体能练习： 将传球练习与脚步移动、变向跑等体能练习结合起来，实现“学练融合”。

• 深化“赛”的环节（更真实、育人价值更高）：

  • 组织正式的“教学比赛”： 将“传球进圈”升级为“4v4或5v5”的小场地教学比赛。
  • 明确比赛规则： 强调公平竞争、尊重裁判（可由学生轮流担任）、尊重对手，对恶意犯规、不文明行为进行教育引导。
  • 设置团队目标： 鼓励学生通过团队配合（如传球跑位）来创造机会,培养团队协作精神和集体荣誉感。
  • 赛后总结与反思： 比赛后，不仅评价技术，更要引导学生讨论“我们团队配合得好在哪里？”“比赛中遇到了什么困难？如何解决的？”,培养学生的反思能力和体育精神。

• 贯穿核心素养的培养：

  • 健康行为： 课前可简要介绍足球运动对心肺功能、协调性的好处；课后引导学生制定简单的家庭足球锻炼计划。
  • 体育品德： 在整个“练”和“赛”的过程中，教师以身作则，并不断强调规则意识、尊重他人、胜不骄败不馁的体育道德。

通过以上优化，本节课将不再是单一的技能传授课，而是以“赛”为驱动，将“教、练、赛”有机融合，学生在充满乐趣和挑战的真实情境中，不仅提升了足球技能，更在潜移默化中发展了运动能力、健康行为和体育品德,真正实现了核心素养的落地。

标签： 学业质量 课程内容