体育与健康课程的基本理念究竟是什么？

体育与健康课程的四大基本理念

坚持“健康第一”，落实“教会、勤练、常赛”

这是体育与健康课程最核心、最根本的理念。

• 健康第一：

  
  • 内涵：这是学校体育工作的出发点和落脚点，课程的一切设计和活动都必须以促进学生的身心健康为首要目标，这里的“健康”不仅是身体没有疾病，更是指身体、心理和社会适应能力的良好状态。
  • 实践要关注学生体能、技能、情绪调控、人际交往等多方面的发展，而不仅仅是竞技体育。

• 教会、勤练、常赛：

  • 内涵：这是实现“健康第一”目标的具体路径和教学逻辑，三者缺一不可。
  • 教会：指让学生掌握1-2项他们感兴趣、能终身受益的运动技能，这要求教学科学化、系统化，让学生不仅“会玩”，还要“懂规则、懂方法、懂文化”。
  • 勤练：指为学生提供充足的练习时间、机会和科学的锻炼方法，技能的掌握和体能的提升离不开反复的、有目的的练习。
  • 常赛：指将竞赛常态化、融入日常教学，这里的“赛”不仅指正式的校际比赛，更包括课堂内的教学比赛、小组挑战赛等，竞赛是激发学生兴趣、检验学习效果、培养规则意识和拼搏精神的最有效手段。

强调“结构化”的知识、技能和体能教学

这是对“如何教”的具体要求，旨在提升教学的有效性。

• 内涵：改变以往零散、孤立的教学方式，将体育知识和技能组织成一个有逻辑、有层次的“结构化”体系。
• 实践：
  • 技能结构化：将一项运动的基本技术、战术组合和比赛规则等串联起来，形成一个完整的学习单元，教篮球，不应只教运球，而是将运球、传球、投篮、简单战术组合起来教学。
  • 体能结构化：将发展学生心肺耐力、力量、速度、柔韧性等不同体能要素的内容进行科学组合，并与技能学习相结合，实现“学练一体”。
  • 知识结构化：将与运动相关的生理、心理、安全、营养等知识融入到技能和体能的学习过程中，让学生知其然，更知其所以然。

注重“一体化”设计，促进“学、练、赛”深度融合

这是对教学过程和课程体系的要求,旨在提升学生的综合运用能力。

• 内涵：打破“学、练、赛”三者之间的壁垒，使其相互支撑、相互促进，形成一个有机的整体。
• 实践：
  • 学为练和赛服务：学习的知识和技能是为了更好地进行练习和比赛。
  • 练为学和赛奠基：通过练习巩固和深化所学技能，为更高水平的比赛做准备。
  • 赛为学和练提供目标与反馈：比赛是学习的最终应用场景，比赛中的表现可以反馈出学习和练习中的不足，从而指导后续的学习和练习方向。
  • 贯穿大、中、小学各学段：课程设计要有连贯性，小学重兴趣和基础，初中重技能和体能，高中重选项和专长，大学重习惯和终身体育，形成一体化的人才培养链条。

关注“学生发展”，落实“教会、勤练、常赛”的根本目的

这是对教学评价和最终归宿的要求,旨在实现“立德树人”的根本任务。

• 内涵：课程的最终落脚点是促进每一位学生的全面发展和健康成长，而不仅仅是培养少数体育尖子生。
• 实践：
  • 面向全体学生和评价标准要考虑到学生的个体差异，确保每个学生都能在原有基础上获得进步和成功体验，享受运动的乐趣。
  • 发展核心素养：通过体育学习，培养学生的运动能力、健康行为和体育品德这三大核心素养。
    • 运动能力：包括体能、技能和运用能力。
    • 健康行为：包括锻炼习惯、健康知识和自我管理能力。
    • 体育品德：包括体育精神、体育道德和体育品格，如顽强拼搏、团队合作、尊重对手、遵守规则等。
  • 立德树人：将体育作为培养健全人格的重要途径，让学生在汗水中磨练意志，在合作中学会沟通，在竞争中学会尊重，实现“以体育人”的目标。

现代体育与健康课程的基本理念已经从传统的“以运动技能传授为中心”转变为“以学生身心健康发展和核心素养养成为中心”，它强调通过“教会、勤练、常赛”这一核心路径，采用“结构化”的教学方法，实现“学、练、赛”的一体化融合，最终促进每一位学生的全面发展，为终身体育和健康生活奠定坚实的基础。

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